Catégorie  Estime de soi !

Quand on se sent perdu, insatisfait ou en quête de sens, il peut être utile de passer par des outils d’auto-réflexion. Chez Appui & Renouveau, nous en utilisons plusieurs dans nos accompagnements. Voici nos préférés : Ces outils ne remplacent…

Créer son activité après 40 ans, c’est une idée qui séduit de plus en plus. Expérience, maturité, réseau, meilleure connaissance de soi : les quadragénaires et quinquagénaires ont de solides atouts pour se lancer dans l’entrepreneuriat. Mais c’est aussi un…

Vous souhaitez vous former, évoluer professionnellement, changer de voie ou développer de nouvelles compétences ? Excellente idée ! Mais une question revient souvent : comment financer sa formation ? Heureusement, il existe en France de nombreuses possibilités, souvent méconnues ou…

1. Résumé du projet Appui & Renouveau est une association dont la mission est d’accompagner les personnes en reconversion professionnelle ou en fragilité personnelle (post-maladie, isolement, chômage…) en leur offrant un espace de soutien, de développement personnel et de remobilisation…

Vous ressentez un décalage entre votre travail actuel et vos aspirations profondes ? Ce sentiment de vide ou d’inutilité qui vous habite le matin, c’est peut-être le signal qu’il est temps d’évoluer. Changer de voie, ce n’est pas tout envoyer…

Trop souvent réduit à un simple outil d’évaluation, le bilan de compétences est en réalité un formidable outil de (re)découverte de soi. Il ne s’agit pas seulement de lister ses expériences professionnelles, mais bien de comprendre ce qui fait sens…

Une maladie, un licenciement, un burn-out, une longue période d’inactivité… Certaines épreuves de la vie peuvent venir ébranler notre équilibre intérieur, notre confiance et notre identité professionnelle. Dans ces moments de fragilité, il est essentiel de ne pas rester seul.e…

L’orientation est souvent un moment redouté autant par les jeunes que par leurs parents. Entre les choix de filières, les pressions sociales, les attentes familiales et les doutes personnels, il peut être difficile de faire un choix éclairé sans se…

Cette phrase revient souvent, et elle est loin d’être un aveu d’échec. Dans un monde en constante mutation, où les métiers évoluent sans cesse, il est naturel de se sentir parfois perdu. Ne pas savoir ce que l’on veut faire,…